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2024.03.22

フィットサーキット/サーキットトレーニング名古屋

ヤッホ〜!スギアヤです!
フィットサーキット in 名古屋
@reflect_rentalstudio

後ろ姿を綺麗にするフィットサーキット!!!
短時間でしっかり効かせます!時間は約30分👏🏽

楽体(らくだ)というフィットネスゴムを使った動き!有酸素運動も取り入れながら
肩甲骨まわりもしっかりと動かして背中や上半身スッキリ!
下半身もしっかり動かしてヒップアップや脚やせも期待できます🔥

お問い合わせはインスタDMください! https://www.instagram.com/honeywaxxaya/

公式LINEはこちら
Inspired By:
YogaDanceShisei and Natural days. YogaDanceShisei and Natural days. YogaDanceShisei and Natural days.