AYA  Academy
YOGA  TRANSFORMATION of MIND

Program

AYAアカデミー

                           

AYAアカデミーとは「会いたいと思われるヨガインストラクター」を育成する、実践型ヨガインストラクター養成講座です。「せっかくヨガの資格を取ったのに使えていない」「実績が無くて自信を持って教えられない」「ヨガを通して一人の女性として自立した生き方をしたい」そんな方に向けて作りました。ヨガのスキルアップはもちろん、AYAが得意としているコミニュケーション方法や集客方法についても学ぶことができます。





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Curriculum

  • DAY

    1

    目的・クラスの構成や
    流れについて

  • DAY

    2

    呼吸調整から
    ウォーミングアップ

  • DAY

    3

    ハッピーヴィンヤサ
    フローヨガ太陽礼拝

  • DAY

    4

    ヴィンヤサフローヨガの動きと理解、注意点

  • DAY

    5

    フローの分解

  • DAY

    6

    音楽に合わせてフロー、プレイリストの作り方

  • DAY

    7

    ワークアウト(筋トレ)

  • DAY

    8

    メイン曲の作り方

  • DAY

    9

    練習・調整時間

  • DAY

    10

    テスト

Outline

  • 対象受講者

    ヨガが好きな方
    ヨガ指導者のライセンスを取得されている方、又は通っている方
    1年以上ヨガを趣味でされている方
    ※指導者経験や、資格の有無は関係ありません

  • 時間

    全10回 36時間

  • 特典

    ・ルルレモンのヨガウェア
    ・SHISEIクラス&ハピヴィン受け放題
    (※AYAアカデミー卒業後1年間有効) ・卒業後の集客支援