やっほ!〜スギアヤです今日も朝から皆さんの「ハピビンヨガチャレンジ」が見れてハッピーなスギアヤです♪
昨日はね、AYAのインスタグラムを見て、企業様から「ハピビンヨガws」のご依頼をいただきました!ハピビンヨガはプライベートWSもできますよ♡
スポーツ団体様のパフォーマンスアップや、企業様の福利厚生としてもぜひご利用ください!!条件等ございますのでお気軽にメールくださいね!!
こちらまで^^
ヴィンヤサフローは、呼吸とともにダイナミックに動くヨガです!息を吸いながら一つの動き!吐きながら次の動き!というように呼吸にあわせて動いていくヨガです!呼吸を止めずにフローしてみてくださいね〜♡「ハピビンヨガチャレンジ」まだまだやってるよ〜〜〜!!メンズの方も大歓迎です!!それでは、今日も素敵な1日を!!