やっほ〜！スギアヤです！

AYAの強みは持続です。

SNS発信歴は、、、

• 2005年〜 ブログ（ヤプログ）
• 2008年〜 YouTube
• 2012年〜 Instagram
• 2024年〜 Podcast

「どうしてそんなに毎日発信できるんですか？」

よく聞かれる質問です。

正直、毎日簡単なわけではありません。

でも私は20年以上、発信を続けています。

なぜなら、楽しいから。苦ではない。そして、誰かの一歩になるかもしれないから。

私が姿勢を伝えるのも、

ヨガを伝えるのも、

ダンスを伝えるのも、

SNSで日常を発信するのも、

全部同じ理由です。

「周りの人の心と身体をハッピーにしたい。」

それだけです。

完璧な人間ではありません。

失敗もするし、

落ち込む日もあります。

でも、そんな姿も含めて発信することで、

「私も頑張ろう。」

そう思ってもらえたら嬉しい。

誰かと比べる人生ではなく、

昨日の自分より少し笑える人生を。

それが私の発信です。

AYA