やっほ〜！スギアヤです！

「持続」って難しいの。
けど、やるかやらないかは自分自身で結局行動力！

あとは、人を応援できる心って大切だよね💖

自分の心に余裕がないときって人がよく見えたり
素直に応援できなかったりするときもあるけど…

自分自身の心が満たされたりやりたいことがあったり、
一緒にできる仲間がいるって最強だと思う。

ダンスでもフィットネスでも仕事でもプライベートでも
どんな環境でも同じだよね^^